日近晌午，李虎宣布下课，学生们一窝蜂去食堂吃午饭，他留在教室内，看着手里平板上的名单若有所思。

50名学生的身体检测结果已经出来了，身体素质达到0.6级以上，有15人。

身体素质达到0.7级的有两人。0.6级以下的有33人，其中包括0.5级以下的有19人。

李虎用笔将名单上方科、秦尔两个名字圈了起来，他们正是全班仅有的两个0.7级的学生。

目光看向程川的名字时，李虎稍有些停顿，心里微微一动，“程川，进步还挺快的……再观察一下吧。”

从武馆南门走出后，经过一段不长的林荫路，就可以来到武馆内的食堂。

来武馆上课的学生，中午都可以在武馆食堂免费吃午餐。

“程川走快点啊，这大太阳热死了。”高明催促着身后的程川，他则快步向食堂赶去。

食堂足有三层，不过像程川这样的免费班学生，只会选择在食堂一楼就餐，二楼、三楼那是需要花钱才能吃到的“小灶”。

打好满满一份饭菜后，程川和高明找了个空桌子坐下。

看着盘中红扑扑的红烧沙罗兽肉，以及饭盒内晶莹饱满的白牙米，程川顿感食指大动，迫不及待用筷子夹起一块肉塞进嘴里。

一股肉香顿时在程川口腔内炸开，沙罗兽肉咀嚼起来富有嚼劲，但一点也不塞牙，伴随着喷香的肉汁，程川猛往嘴里填了两口米饭。

“真香！”程川不禁感慨，“还是武馆的饭菜好吃。”

“那当然，免费的能不好吃么。”高明坐在程川对面正埋头干饭，连头都不抬。

两人风卷残云般消灭了盘中的饭菜，脸上仍有意犹未尽之意。

程川放下筷子，和高明对视上，两人眼神中表达出同一个意思。

“走，再打一份？”高明话音刚落，程川就起身端起餐盘向出餐窗口走去。

二号窗口的掌勺拎着铁勺，看到端着空盘而来的程川，忽地笑道，“小伙子，挺能吃啊。”

说着，掌勺师傅舀起满满一勺的红烧兽肉，放在程川盘里，满满当当地像个小山。

再吃完这第二份饭菜，程川才感到满足，抬眼在食堂一楼搜寻起来。

先一步吃完的高明，也不打个招呼就起身离开，现在也不知道上哪去了。

“给。”高明突然出现在程川身后，他手中拿着两瓶汽水，将其中一瓶递给程川。

“可口快乐，这可不便宜啊。”程川接过汽水一眼，竟是五元一瓶的可口快乐，颇为疑惑地看向高明。

“今儿我爸多给了一点零花钱，请你喝。”高明说道。

“哟，多谢明哥，那我就不客气了。”程川嘴上说着，拧开汽水瓶，猛灌了一口。

冰凉的汽水涌入口腔，顿时在程川舌尖炸开，一口吞下，五脏六腑都凉爽了几分。

“爽……”程川放下汽水瓶。

吃饱饭后，程川与高明来到了武馆休息室，小憩了一会儿。

等到时间来到1点半，下午的武道课又开始了。

武道教室内，学生分散站好。

李虎高声吼道：“现在准备，开山拳，第一式，弓步冲拳！”

程川扎好弓步，右手五指握拳，利用腰部的旋转力量，向前打出一拳。

砰！

一声闷响从程川拳头前方的空气处传出，程川并没有出乎意料，现在的他基本上次次都能打出拳响。

50名学生中，能打出拳响来的并不多。其中最响的，要数站在前列的方科。

他的身体素质已经到了0.71级，而身体素质同样是0.71级的秦尔，拳响要稍逊一筹。

秦尔瞥了不远处的方科一眼，他的眼中有着毫不掩饰的敌意。

看到学生中仍有不少人打不出拳响，李虎说道，“何谓弓步冲拳。弓步为身体提供足够的支撑，重点在于脊椎，要想象自己的身体是拉弦的大弓。”

“拳头的力量不来自于手臂，而是腰部。拳头只是发射出去的‘炮弹’，要快，要猛！”

说罢，李虎亲自做示范。

同样的动作，李虎将拳头打出，前方的空气“轰”得发出巨响，离得近的学生痛苦地捂起了耳朵。

程川也感觉到在李虎出拳的瞬间，那声巨响震得耳膜疼，即使这一拳没有打在他身上，程川还是心脏一紧。

“初级武者的力量，与普通人根本无法比。”程川心中估计，李虎这一拳的拳力，得足有一千多公斤。

在示范过后，李虎走在学生队列之间，“这就是所谓的‘炮响’，你们要是能打出炮响，这开山拳，也就有所小成了。”

“开山拳虽是基础功法，练到深处，其威力也不可小觑。”李虎边说着，边走到一名刚才没打出拳响的学生身旁，挥手放在那名学生腰部。

“打！”

这名学生做出弓步冲拳的动作，一拳挥出，竟也发出了不大的一声脆响。

不再顾这名激动的学生，李虎走到了程川的身后，同样是将手掌放在了腰上。

程川这下算知道刚才那名学生经历了什么，李虎的手掌好像一团火一般，刚一触到程川的身体，他就感觉全身的气血像是被点燃了。