他走到林霄跟前，压低声音说：“在身体外面聚集能量是行得通的。

其实也没啥大用处，因为要把它聚集到足够的密度得花不少时间，不过这么做能锻炼你的意志力。

你以后要是想，可以多练练。

这能让你更容易集中精力，对修炼第三个大境界也有帮助。”

阿福刚开口说话，林霄一分神，能量就散了。

林霄就感觉到手掌里有一股很强的风，可奇怪的是，这股

“风”

并没有把他的手或者手指推开。

这感觉怪怪的。

林霄抬起头，发现阿福己经走回讲台了。

大概三十分钟之后，每个人都向阿福示意自己感觉到能量了。

阿福把石头收了起来，“好了，等你们把身体锤炼完，记住这种感觉，试着想象能量进到身体里，然后聚集在丹田。

以后应该就没啥问题了。”

“现在，讲讲修炼课程的最后一部分。

第三个大境界